Hvilken prevensjon passer best?
Prevensjon betyr å forhindre. Prevensjon hindrer graviditet. Kun kondom hindrer smitte av sykdommer som smitter seksuelt. Kondom er den eneste prevensjonsmetoden gutter har kontroll over.
Prevensjonsmetode kan velges ut ifra følgende faktorer:
Hjemmeforhold:
Prevensjonsmetode avhenger om man kan vise hjemme at man bruker prevensjon eller om man må holde det skjult. Skjulte metoder er P-ring, sprøyte og stav.
Parforhold og seksual-liv:
Unge jenters prevensjonsbruk henger sammen med hvor ofte de har sex og med hvem. Det anbefales ikke å ta pauser i P-pille-bruk når forholdet blir slutt da risikerer man å bli uønsket gravid ved uplanlagt sex. .
Livsstil: Lite rutiner og faste vaner vanskeliggjør daglig inntak av P-piller, da bør en annen metode velges. Ved tilfeldig sex skal man bruke kondom sammen med annen prevensjon.
Bivirkninger: Bivirkninger av hormoner forsvinner vanligvis i løpet av de tre første månedene. Om ikke det skjer anbefales et annet merke eller en annen hormon-metode.
Venners prevensjonsbruk og metode har stor innflytelse: Det kan ta tid og utprøving før man forstår at venninner bør velge ulike (hormonelle) metoder fordi de faktisk er biologisk ulike.
Man kan velge optimal prevensjonsmetode ut ifra sikkerhet basert på brukerfeil:
Ingen brukerfeil: P-stav, P-sprøyte.
Liten brukerfeil: P-ring, P-plaster og ?nødprevensjon?.
Varierende brukerfeil: P-piller og kondom.
Metode: Følgende faktorer er av ulik betydning for brukeren:
brukervennlighet, sikkerhet, pris, tilgjengelighet, bivirkninger og legens/helsesøsters råd.
Brukervennlighet:
Må planlegges i god tid før samleie: p-piller, p-sprøyte, p-ring, p-plaster, minipille, pessar
Brukes under samleie : kondom, pessar
Kan brukes etter samleie: p-pille-høydose(angrepille) og spiral
Hva merker man under samleie:
kondom, p-plaster, p-ring, pessar.
Hva merker man ikke under samleie:
p-piller, p-sprøyte, p-ring spiral, p-pille høydose(angrepille), gestagen-pille, mini-pille.
Sikkerhet: (rangert etter synkende sikkerhet)
- P-hormonspiral
- P-sprøyte
- P-Stav
- P-ring
- P-plaster
- P-piller
- kobberspiral
- kondom, pessar
- høydose-p-piller/angrepille
- minipille
Sikkerheten er først og fremst avhengig av brukerfeil eller ikke.
Jenter i alderen 16 – 19 år får 400 kroner i året i støtte(refusjon) til å kjøpe prevensjon som inneholder hormoner.
Pris på prevensjon pr år:
- hormonspiral ( koster kr. 1200, kan brukes i 5 år)
- p-sprøyte (koster ca kr. 80×4 pr år)
- p-piller (koster ca kr. 200-350 x 4 pr år) Gratis 16-19 år
- p-ring (koster ca kr. 300 x 4 pr år)
- p-plaster (koster ca kr. 300 x 4 pr år)
- kondom (koster ca kr. 5-10 pr stk)
- angrepille (koster ca kr. 70)
- minipille (koster ca kr. 200 – 300 pr år)
Som en hovedregel anbefaler vi ungdom som sjelden har sex (0 ? 10 g pr år) å bruke kondom eventuelt kombinert med angrepille.
Jenter som er seksuelt aktive, men ikke har fast partner anbefales P-pille men sammen med kondom.
For jenter som ikke klarer å ta piller regelmessig eller ikke ønsker å vise at de bruker P-piller, er P-sprøyte og P-stav et alternativ. Kondom benyttes i tillegg om man har sex med ikke fast partner eller ved behov.
Når du skal forskyve mensen
Skjer ved hjelp av p-piller og må påbegynnes minst en syklus før den menstruasjonen det er aktuelt å usette. I nødsfall kan man forsøke å starte med p-piller minst en uke før den menstruasjonen det er aktuelt å utsette.
Monofasetabletter: Follimin, Marvelon, Microgynon, Lyndiol, Loette, Yasmin:
Jenta fortsetter på neste brett uten opphold.
Sekvenspreparater: Synfase: Etter at de 12 første tablettene på brettet er tatt, tas de 9 hvite tablettene på brettet. Fortsett med de 9 hvite på neste brett og så de 9 hvite på neste bett Slik utsettes mensen i 9 + 9 dager osv.
Om man har dårlig tid kan i løpet av de tre siste dagene før mens brukes:
Et vanlig preparat er Primolut-N. Resept fra lege
Hvilken prevensjon passer best?
Prevensjon betyr å forhindre. Prevensjon hindrer graviditet. Kun kondom hindrer smitte av sykdommer som smitter seksuelt. Kondom er den eneste prevensjonsmetoden gutter har kontroll over.
Prevensjonsmetode kan velges ut ifra følgende faktorer:
Hjemmeforhold:
Prevensjonsmetode avhenger om man kan vise hjemme at man bruker prevensjon eller om man må holde det skjult. Skjulte metoder er P-ring, sprøyte og stav.
Parforhold og seksual-liv:
Unge jenters prevensjonsbruk henger sammen med hvor ofte de har sex og med hvem. Det anbefales ikke å ta pauser i P-pille-bruk når forholdet blir slutt da risikerer man å bli uønsket gravid ved uplanlagt sex. .
Livsstil: Lite rutiner og faste vaner vanskeliggjør daglig inntak av P-piller, da bør en annen metode velges. Ved tilfeldig sex skal man bruke kondom sammen med annen prevensjon.
Bivirkninger: Bivirkninger av hormoner forsvinner vanligvis i løpet av de tre første månedene. Om ikke det skjer anbefales et annet merke eller en annen hormon-metode.
Venners prevensjonsbruk og metode har stor innflytelse: Det kan ta tid og utprøving før man forstår at venninner bør velge ulike (hormonelle) metoder fordi de faktisk er biologisk ulike.
Man kan velge optimal prevensjonsmetode ut ifra sikkerhet basert på brukerfeil:
Ingen brukerfeil: P-stav, P-sprøyte.
Liten brukerfeil: P-ring, P-plaster og ?nødprevensjon?.
Varierende brukerfeil: P-piller og kondom.
Metode: Følgende faktorer er av ulik betydning for brukeren:
brukervennlighet, sikkerhet, pris, tilgjengelighet, bivirkninger og legens/helsesøsters råd.
Brukervennlighet:
Må planlegges i god tid før samleie: p-piller, p-sprøyte, p-ring, p-plaster, minipille, pessar
Brukes under samleie : kondom, pessar
Kan brukes etter samleie: p-pille-høydose(angrepille) og spiral
Hva merker man under samleie:
kondom, p-plaster, p-ring, pessar.
Hva merker man ikke under samleie:
p-piller, p-sprøyte, p-ring spiral, p-pille høydose(angrepille), gestagen-pille, mini-pille.
Sikkerhet: (rangert etter synkende sikkerhet)
- P-hormonspiral
- P-sprøyte
- P-Stav
- P-ring
- P-plaster
- P-piller
- kobberspiral
- kondom, pessar
- høydose-p-piller/angrepille
- minipille
Sikkerheten er først og fremst avhengig av brukerfeil eller ikke.
Jenter i alderen 16 – 19 år får 400 kroner i året i støtte(refusjon) til å kjøpe prevensjon som inneholder hormoner.
Pris på prevensjon pr år:
- hormonspiral ( koster kr. 1200, kan brukes i 5 år)
- p-sprøyte (koster ca kr. 80×4 pr år)
- p-piller (koster ca kr. 200-350 x 4 pr år) Gratis 16-19 år
- p-ring (koster ca kr. 300 x 4 pr år)
- p-plaster (koster ca kr. 300 x 4 pr år)
- kondom (koster ca kr. 5-10 pr stk)
- angrepille (koster ca kr. 70)
- minipille (koster ca kr. 200 – 300 pr år)
Som en hovedregel anbefaler vi ungdom som sjelden har sex (0 ? 10 g pr år) å bruke kondom eventuelt kombinert med angrepille.
Jenter som er seksuelt aktive, men ikke har fast partner anbefales P-pille men sammen med kondom.
For jenter som ikke klarer å ta piller regelmessig eller ikke ønsker å vise at de bruker P-piller, er P-sprøyte og P-stav et alternativ. Kondom benyttes i tillegg om man har sex med ikke fast partner eller ved behov.
Kondom
Kondomen kalles f.eksdong, ekstraskinn eller gummi.
Hva er et kondom?
Prinsippet bak et kondom er at det er en tynn gummibeholder som samler opp sæden som kommer ut av penis når gutter og menn får utløsning.
Kondom er laget av et veldig sterkt materiale som kalles latex. Kondomet lages ved at man dypper en glass-stav i flytende latex, som deretter får tørke på staven.Kondomet er kun en millimeter tykt. Det blir pudret før det rulles sammen slik at det skal være lett å rulle det ut igjen på penis.
Bruksanvisning:
Kondomet skal være i bruk under hele samleiet, ikkesettes på etterhvert.
1.Riv over kondompakningen der det står merket en pil eller lite hakk. Ikke bruk skarpe negler eller tennene – da kan du lage hull i kondomet.
2.Når penis blir stiv, dras forhuden godt tilbake med høyre hånd og med venstre hånds tommel og pekefinger holder du rundt tuppen på kondomet og plasserer kondomet på hodet av penis. Obs pass på at kondomet er plassert slik at du kan rulle det lett ut (rullingen skal være utover som en opprullet topplue
3. Ta tak med høyre hånden og dra kondomet ned over penisskaftet mens du fortsatt holder litt øverst med venstre hånden.
Er du venstrehendt – bytter du bare venstre og høyre i instruksjonen
4.Ofte blir penis slapp under samleiet, da kan man holde på kondomet nederst ved roten og vente på at penis blir stiv igjen. Blir ikke penis stiv, trekker man penis ut mens man fortsetter å holde på kondomet. Da er det bare å ta av kondomet og sette på nytt når penis blir stiv igjen.
Hvorfor skal man bruke kondom?
Kondom er det eneste midlet som beskytter mot seksuelt overførbare infeksjoner som for eksempelklamydia, kjønnsvorter, herpes og hiv
Kondom brukes i Norge av mange helt unge som ikke har så ofte samleie.Etterhvert ser det ut til at jenter velger å bruke p-piller eller hormoner når de får faste seksualpartnere og har sex oftere. Kondom er det eneste som beskytter ved munnsex for å unngå å smitte munnherpes til kjønnsherpes.
Hvilken type kondom bør du velge?
I Norge selges ulike merker kondomer, alle er svært godt testet slik at de holder den kvaliteten de skal; at de er sikre. Alle kondomer har merket når de går ut på dato.
På helsestasjoner for ungdom deler Helse og sosialdirektoratet ut kondomer enkeltvis og gratis til unge. Ellers får du kjøpt kondomer i pakninger på 10 i butikker eller enkeltvis på automater og på kondomerier.
Vi får ofte spørsmål på SUSS-telefonen om hvilken kondom som passer best til størrelsen på penis.For unge gutter med ikke helt utvokst penis anbefaler vi MAMBA. Har man ekstra stor penis anbefales Okeido. Ønsker man å bruke kondom når man har munnsex kan det være lurt å bruke kondom med smak.
Pris:Varierer noe, men en enkelt kondom på et kondomeri eller automat kan koste fra 5 til 10 kroner. En tipakning koster ca 50 – 60 kroner.
Kondomets historie
Allerede mens man bygde pyramider i Egypt kan det tyde på at man var opptatt av å beskytte seg og at man hadde kondomer som var laget av deler fra dyr. For ca 2000 år siden brukte kineserne oljet papir som kondom. Blant grekerne er blant annet den kjente filosofen Aristoteles kjent som en flittig bruker av kondom. Etter middelalderen kom beskrivelser av kondombruk sterkt tilbake og man brukte poser av lin som var dynket i ulike bakteriedrepende væsker for å hindre graviditet og smitte. Etterhvert ble det en utstrakt bruk av kondomer av dyretarmer, vanligvis sau. Dette varte helt opp til starten av 1900-tallet hvor grunnleggeren av bildekkproduksjonen: Mr. Goodyear fant opp vulkaniseringsprosessen av gummi. Da tok gummi-kondomet over fordi det var billigere og mer elastisk enn sauetarmene.
P-piller
P-pillemerker med konstant hormoninnhold:
Microgynon,Loette,Yasmin, Yasminelle, Mercilon, Marvelon, Diane.
P-pillemerker med variabelt hormoninnhold:
Synfase
Bruksmåte: Sikkerhet oppnås fra første dag om man starter på mensens 1. dag. Om du starter ellers i syklus må du bruke annen prevensjon i 7 dager.
Noen P-pille-merker kan du ta hver dag, da har brettet 7 piller som kalles sukkerpiller. P-pillene er like sikre om du bruker et P-pille-merke du skal ta hver dag som et P-pille-merke hvor du har en pillefri uke hver måned
Brukerfeil:
Bruk kondom i 7 dager om du har tatt pillene feil, samtidig som du fortsetter å ta en pille daglig.
Kontakt SUSS om det går mer enn 36 timer mellom to piller. Du kan vurdere nødprevensjon.
Redusert sikkerhet:
1. Oppkast innen 4 timer etter pilleinntak.
2. Vandig avføring mer enn 10 ganger pr døgn (diarè).
3. Bruk av medisiner som kan påvirke p-pillenes virkning i kroppen.
Virkemekanisme for alle typer P-piller:
1. Hemmer egg-løsningen
2. Gjør slimet i livmorhalsen mindre gjennomtrengelig for sædceller.
3. Gjør det vanskeligere for et eventuelt befruktet egg å feste seg i livmoren.
Bivirkninger:
Den alvorlige bivirkningen av P-piller er blodpropp. Denne faren er liten, men kan bli større om det finnes en arvelig faktor for å få blodpropp. Det er derfor viktig at alle som skal begynne på P-piller vet om det finnes arvelige risikofaktorer for blodpropp og alvorlige sykdommer i familien/slekten.
Det finnes to typer av effektive virkemidler. Det er kombinasjonspreparater med østrogen og gestagen. Østrogen og gestagen påvirker kroppens hormonbalanse. Grunnet små ulikheter av de effektive virkestoffene vil P-piller ha noe ulikt bivirknings-mønster. Derfor kan vi anbefale å skifte til nytt merke etter ca 3 mnd om brukeren har ubehag.
Det er ikke bevist noen skadelig effekt av P-piller på fostre. Men P-pillebruk anbefales ikke ved amming og graviditet.
Ufarlige bivirkninger:
Redusert seksuell lyst, vektøkning(ikke Loette,Yasmin), ømme (større) bryster (spesielt Yasmin), humørpåvirkninger, hodepine, kviser (ikke Diane, Loette)
Hvordan få tak i p-piller:
Alle P-piller er reseptbelagt, det betyr at man må til lege eller helsesøster/jordmor for å få P-piller. Det må derfor bestilles legetime eller man oppsøker Helsestasjon for ungdom eller Skolehelsetjenesten hvor det er lege eller helsesøster/jordmor til stede. P-pillene kjøpes på apotek, minste forpakning er 3 mnd.
Priser:
Å få prevensjonsveiledning hos lege er gratis. Undersøkelse og resept hos lege koster ca 200 kr. Helsestasjon for Ungdom er vanligvis gratis.
Gratis P-piller til jenter i alderen 16 ?19 år
Unge jenter i alderen 16 ? 19 år får redusert prisen på P-piller/plaster/sprøyte/stav med kr 100 for 3 måneders bruk. Det vil si at de billigste P-pillene kan man bruke gratis.
